友誼賽正式開始，隊員們輪番上場，都先后敗下陣來，蔣焦焦最后一個壓軸，他一上場就占得先機，全隊士氣大震，可很快就被對方反超，蔣焦焦最后以失敗而告終，張巖讓宋三川上去比賽，宋三川自知水平不行，他不想上去出丑，蔣焦焦對張巖嗤之以鼻，張巖要和他單挑，結果蔣焦焦連球都沒接住，他只好認輸。

張巖一一指出每個隊員的致命缺陷，他提出一個小目標，兩個月以后誰能接住他的發球局，就當隊長，宋三川也想參與其中，張巖斷然拒絕，質疑宋三川為了談戀愛才羽轉網，梁友安為宋三川辯解，張巖根本不信。張巖退房離開的時候，才發現梁友安和宋三川換了房間，才意識到自己誤會宋三川了。

張巖帶著隊員們進行魔鬼訓練，宋三川一邊干活一邊學習，然后利用業余時間勤學苦練，梁友安默默陪在他身邊安排課時，宋三川累得精疲力盡才離開，他要用成績證明自己，讓張巖閉嘴。

梁桃的粉絲量突破一萬八，主管琦琦對她大加贊賞，夸她選的直播場地很好，而且她和蔣焦焦互動的時候流量最高，琦琦讓梁桃和蔣焦焦炒CP，梁桃只好答應下來，她查出蔣焦焦在網球俱樂部，就來訓練場找蔣焦焦。蔣焦焦以為她是來興師問罪，連連向她賠禮道歉，梁桃說明來意，她夸蔣焦焦打球的時候最帥，蔣焦焦對網絡直播不感興趣。

梁桃回去向琦琦復命，琦琦靈機一動給梁桃找了蘇克這個男搭檔，還給他們拍了情侶照片，大肆在網上炒作。蔣焦焦看到梁桃和蘇克的照片和視頻，心里酸溜溜的。訓練結束，梁友安幫宋三川撿球，挑選壞球，讓宋三川跟著張巖學接發球。宋三川站在球場外，偷拍下來張巖教學視頻。

梁友安向蔣杰匯報了俱樂部的近況，以及下一個階段的工作安排，蔣杰全力支持她的工作。宋三川一回家就打開張巖的視頻，詳細記錄了發球的技巧和步驟，安從很心疼，勸他注意身體，宋三川想盡快掌握接發球的技術。梁友安讓羅念做了營養餐，給宋三川補充體力，她發現宋三川手指上綁滿了紗布，對他噓寒問暖，宋三川心里熱乎乎的。

轉眼兩個月過去了，今天是俱樂部的“破發日”，張巖發球讓每個隊員來接，他們都接不住，宋三川仔細觀察張巖發球的動作和角度，他準確測算出發球的位置。張巖剛想離開，宋三川叫住他，張巖不相信他能接住，就發了一個球，宋三川不但準確接住，還把張巖打得猝不及防而失球，梁友安和隊員們為宋三川加油叫好。

張巖擺開架勢又發了一個球，宋三川再次穩穩接住，張巖不甘心，一連發了幾個角度刁鉆的球，宋三川都準確接住了。